휴식 타이머와 잠금 화면

세트를 기록하면 휴식이 시작돼요. 타이머에서 일시정지하거나, 30초를 더하거나 빼거나, 건너뛸 수 있어요.

휴식 시간

기본값은 하체 복합 종목과 6회 이하의 무거운 세트는 3:00, 상체 복합 종목은 2:00, 고립 종목은 1:30, 코어는 1:00이에요. 프로필 › 운동 설정 › 휴식 시간에서 바꾸거나 종목마다 따로 정할 수 있어요.

휴식이 끝날 때

iPhone 화면이 잠겨 있어도 휴식이 끝나면 RIGOR가 알려줄 수 있어요. 처음 휴식할 때 iOS가 권한을 물어봐요. 알림 방식은 프로필 › 운동 설정 › 휴식이 끝나면에서 고르세요.

잠금 화면과 Dynamic Island

운동 중에는 타이머가 잠금 화면과 Dynamic Island에 일시정지, +30초, 건너뛰기와 함께 표시돼요. 운동 설정에서 끄거나 종목 이름과 무게를 숨길 수 있어요. iOS 설정에서 RIGOR의 실시간 현황이 꺼져 있어도 타이머는 앱 안에서 작동해요.