iPHONE 근력 운동 들 무게를
정확히 알아요.
RIGOR는 내 헬스장과 내 한 주에 맞춰 플랜을 짜고, 하루에 하나씩 모든 세트의 목표가 담긴 운동을 준비해 주고, 목표가 바뀐 이유까지 보여 줘요.
연간 플랜은 7일 무료예요.- 목 21:40
- 금 18:02
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- 금 18:11
내 헬스장과 한 주를 알려 주세요
근력, 근비대, 아니면 둘 다. 운동하는 요일, 쓸 수 있는 시간, 그리고 헬스장에 실제로 있는 무게까지요.
오늘의 운동이 준비된 채로 들어가요
종목, 세트, 반복 범위, 무게까지 모두 준비돼요. 하루를 놓쳤나요? 옮기거나, 건너뛰거나, 되돌리세요.
모든 무게에는 이유가 있어요.
운동이 끝나면 RIGOR가 다음 목표를 정해요. 무게 올리기, 반복 하나 더, 그대로 반복, 디로드 중 하나예요. 이유를 누르면 지난 결과와 그 뒤에 있는 규칙을 볼 수 있어요.
지난번에 90 kg으로 모든 세트에서 6회를 해냈어요. 이번엔 92.5 kg으로 올려요. 목표는 5회예요. 무게를 올린 뒤에 반복 수가 줄어드는 건 자연스러워요.
몇 초 만에 세트를 기록해요
세트 옆에 지난번 숫자가 나란히 있어요. 휴식 타이머는 잠금 화면과 다이내믹 아일랜드에서 돌아가요.
이것도 있어요
내 한 주를 계획해요
전신, 상체/하체, 밀기/당기기/하체 분할을 앞으로 이어질 몇 주에 맞춰 짜요.
내 헬스장에 맞춰요
일반 헬스장, 홈짐, 덤벨만 있는 환경, 맨몸까지.
확인할 수 있는 성장
종목별 차트, 개인 기록, 연속 주 기록.
신호 없이도 돼요
기록은 네트워크를 기다리지 않고, 중간에 끊긴 운동도 복원돼요.
거의 600개 종목
모두 시연과 짧은 팁이 있어요. 직접 추가할 수도 있어요.
건강 앱 연동
끝낸 운동은 건강 앱에 저장돼요.
구독은 하나. 결제 전에 내 플랜 전체를 확인하세요.
연간
- 신규 구독자는 무료 체험
- 이후 1년에 한 번 결제
월간
- 매달 결제
- 무료 체험 없음
내 나라의 가격은 구독하기 전에 App Store와 앱에서 보여 줘요. 운동을 시작하려면 구독이 필요해요. 구독 없이도 내 플랜과 기록은 읽을 수 있어요. 구독은 Apple 계정 설정에서 취소하기 전까지 자동으로 갱신돼요.
자주 묻는 질문
- RIGOR는 AI 코치인가요?
- 아니요. 내 플랜과 모든 목표는 앱에서 직접 읽을 수 있는 정해진 규칙에서 나와요.
- 어떤 기구가 필요한가요?
- 일반 헬스장 전체부터 덤벨이나 맨몸까지 뭐든 괜찮아요. 목표는 내가 가진 무게로 정해져요.
- 오프라인에서도 되나요?
- 네. 운동은 iPhone에 기록되고, 온라인일 때 백업돼요.
- 취소할 수 있나요?
- 언제든지 Apple 계정 설정에서 할 수 있어요. 기록은 계속 읽을 수 있어요.
- Android 앱도 있나요?
- 아직은 없어요. RIGOR는 iPhone이 먼저예요.
들 무게를 정확히 알아요.
연간 플랜은 7일 무료예요.