Ta salle décide des exercices que RIGOR choisit et des charges qu’il peut demander.
Partir d’un préréglage
Salle de sport, Salle à domicile, Haltères seulement ou Poids du corps seulement. Un préréglage remplit l’équipement et les charges habituels. Rien d’autre n’est requis.
Modifier l’équipement
Profil › Ma salle liste l’équipement par groupe. Active ou désactive des éléments ; chaque réglage s’enregistre aussitôt.
Régler les charges
Pour les haltères et les kettlebells, liste les charges que tu as. Pour une machine, règle la plage et le pas de sa pile. Les disques forment un seul jeu pour toute la salle, partagé par toutes les barres et les machines à disques.
Pendant une séance
La salle ne peut pas changer pendant qu’une séance est en cours. Une charge enregistrée qui n’est pas dans ta liste est quand même acceptée.
Écris à support@joinrigor.com.
