ジムの設定

器具によって、種目と重量が決まります。

更新 · 読了目安 1分

ジムの設定によって、RIGORが選ぶ種目と、指示できる重量が決まります。

プリセットから始める

フィットネスクラブ、ホームジム、ダンベルのみ、自重のみから選びます。プリセットには、一般的な器具と重量が入っています。ほかに必要なことはありません。

器具を編集する

「プロフィール › マイジム」に、器具がグループ別に並んでいます。項目をオンまたはオフにでき、スイッチを切り替えるたびにすぐ保存されます。

重量を設定する

ダンベルとケトルベルは、持っている重量を一覧にします。マシンは、ウェイトスタックの範囲と刻みを設定します。プレートはジム全体で1セットで、すべてのバーとプレートローディング式のマシンで共有されます。

ワークアウト中

ワークアウト中は、ジムを変更できません。一覧にない重量でも、記録した重量は受け付けられます。

関連
ジムで用意できる重量目標は、実際に用意できる重量にだけ設定されます。
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